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Bodymusic Workshop am 12.4. von 11 bis 13 Uhr
entspannt und lebendig im Fluss des Rhythmus Rhythm Songs, Rhythmicals und Bodypercussion bringen uns ins Hier und Jetzt und in einen kraftvollen Flow. Stimme und Bodypercussion greifen ineinander und formen mitreißende, tragende Rhythmen. Im Rhythmus entsteht Verbindung – zu uns selbst, zum eigenen Körper und zur Gruppe: Der Workshop richtet sich an alle, die Lust…
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Karnevalsspende für St. Karl
Olivér Szabó von den Grünen Rheinfunken hat für die Ausgaben an St. Karl eine Spende in Höhe von 1000 € übergeben. Das Geld hat er beim Kostümtausch im Pfarrsaal von St. Nikolaus eingenommen. Das war eine nachhaltige Kleidertauschaktion, die er über seinen ökologischen Karnevalsverein organisiert hat. Mit dem Geld wollen Monika Beckmann und Hanno Sprissler…
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Kamelle für Karl
Am Karnevalswochenende findet wieder der Kamellekreisel in St. Karl statt. Der Kreisel funktioniert ganz einfach: ABGEBEN:Abgegeben werden können nicht verwendete Kamelle am Karnevalssonntag und Rosenmontag jeweils zwischen 16 und 20 Uhr in St. Karl. ABHOLEN:Und alle, die noch Naschwerk für den Zoch am Dienstag brauchen, können sich das gerettete Zuckerzeug beutelweise gegen eine Spende (die…
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Kreatives Malen
zur Stärkung der ResilienzEin Bildungsangebot für innere Kraft & Ausdruck Finde in Farben, Formen und Stilen deinen eigenen Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und Stärke. Kreatives Malen öffnet Räume jenseits der Worte – für emotionale Entlastung, Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich auf Farben und deinen Ausdruck einzulassen…
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Mit dem Lastenrad Lebensmittel retten und verteilen
eurorad und CologneCargoBike sponsern Lastenrad für St. Karl Kölns außergewöhnliche Lebensmittelausgabe St. Karl in Köln Sülz geht einen neuen zukunftsweisenden Weg: Statt sich mit dem Sprinter durch die engen Straßen von Sülz zu quälen, werden zukünftig Lebensmittel mit einem großen Lastenrad transportiert. Möglich machen das der Kölner Dienstrad-Leasinganbieter eurorad und der Lastenrad-Händler CologneCargoBike, die für dieses besondere Projekt…
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Neue Ausgabezeiten ab Januar 2026
Wir wir beginnen unsere Lebensmittelausgabe jeden Mittwoch immer schon um 14 Uhr (nicht mehr: 14.30 Uhr). Ab dem 14. Januar 2026 beginnt unsere FC-Lebensmittelausgabe an St. Karl mittwochs schon um 14 Uhr. Wir sind mittlerweile so gut organisiert, dass wir früher anfangen können. Natürlich kann es immer mal wieder zu Verschiebungen kommen, vor allem, wenn…
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Vorweihnachtliche Bescherung in St. Karl 🎁💝
Schon am 17.12. konnten sich bei uns Kinder und Familien schöne Weihnachtsgeschenke aussuchen. Wir haben eine überwältigende Zahl an Spielsachen geschenkt bekommen. Dafür danken wir allen Spenderinnen und Spendern ganz herzlich 🤗 Die Gäste unserer FC-Lebensmittelausgabe an St. Karl erhielten außerdem Pakete mit Lebensmitteln, die die Kölner Tafel mit der Aktion „Weihnachten für alle“ gesammelt…
Kirche für Leib und Seele