zur Stärkung der Resilienz
Ein Bildungsangebot für innere Kraft & Ausdruck
Finde in Farben, Formen und Stilen deinen eigenen Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und Stärke. Kreatives Malen öffnet Räume jenseits der Worte – für emotionale Entlastung, Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich auf Farben und deinen Ausdruck einzulassen
Was dich erwartet:
• Achtsames Ankommen & kurze Meditation
• Freies Malen mit Acryl, Aquarell oder Pastell
• Kreative Impulse zur Selbstreflexion
• Austausch im geschützten Rahmen
• Resilienzförderung
Werde kreativ! Werde stark!
Immer mittwochs von 18 bis max. 21 Uhr an folgenden Tagen:
4. Februar
4. März
1 . April
6. Mai
3. Juni
1. Juli
Die Gruppe wird von Martina geleitet. Sie ist ausgebildet in Maltherapie und Aktiver Imagination. Für die Teilnahme gibt es keine Gebühr, wir freuen uns aber über einen wertschätzenden Beitrag, um die Kosten des Angebotes und des Ortes zu decken.
Bitte gebt uns vor den einzelnen Terminen bis dienstags 17 Uhr per E-Mail Bescheid, ob ihr kommt oder nicht, damit wir gut planen können: kreativ@karl.koeln
Wir freuen uns auf euch!
